Low-Carb für Sportler

Low-Carb Ernährung für Sportler – Mehr Leistung, weniger Fett!

Die Nudelparty ist vorbei! Carboloading war gestern – heute heißt es Low-Carb auch für Sportler. Erfahren Sie, warum eine kohlenhydratreduzierte Ernährung Ihre Leistungsfähigkeit steigern und Körperfett abbauen kann. Entdecken Sie, wie Aminosäuren wahre Wunderbausteine für Ihre Fitnessziele sind und wie Sie durch die richtige Ernährung nicht nur Muskeln aufbauen, sondern auch Ihre Regenerationszeit verkürzen.

Wissenschaftliche Studien belegen den Erfolg der Low-Carb-Ernährung im Leistungssport. Lernen Sie, wie eine eiweißbetonte Ernährung Ihr Training unterstützt und Ihre sportlichen Ziele schneller erreicht werden können. Verabschieden Sie sich von traditionellen Nudelpartys und entdecken Sie die Vorteile einer kohlenhydratarmen Ernährungsweise.

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Produktdetails:

Titel: Low-Carb für Sportler

Autor: Wolfgang Link

Erscheinungsdatum: 15.10.2014

Verlag: Riva Verlag

Seitenzahl: 64 Seiten

Sprache: Deutsch

ISBN: 978-3-942772-91-4

Format: Taschenbuch

Abbildungen: Mit farbigen Abbildungen

Gewicht: 164 g

Maße: 19,5 x 16,4 x 0,7 cm

Warum dieses Buch für Sie unverzichtbar ist: Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Low-Carb Ernährung effektiv in Ihr Sportprogramm integrieren können. Es liefert praxisnahe Rezepte für Sportler und wertvolle Tipps, um Ihre Fitnessziele schneller zu erreichen. Von der Regeneration bis zum Muskelaufbau – mit diesen wissenschaftlich fundierten Informationen und leckeren Low-Carb-Rezepten holen Sie das Beste aus Ihrem Training heraus.

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Verlag: Riva Verlag
Kontakt: maximilian.dickenherr@m-vg.de
Website: www.rivaverlag.de
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